Idag vill vi publicera en annan artikel. En artikel tillägnad de som vill koppla av i sin dagliga dag, eftersom vi kommer att prata om de 10 spanska städerna där yoga är mest praktiserad, en gammal tradition som uppstod i Indien mellan 3 000 och 6 000 år sedan. Under det senaste decenniet har det inte slutat att få följare i Spanien, och det gör att vi kan tala om tio kommuner där stress och stillasittande livsstil bekämpas med alla slags positioner som även de berömda har vågat försöka: Elsa Pataky, Judit Mascó, Verónica Blume, Cristina Pedroche ...
Holidu, sökmotorn för semesteruthyrning, har använt Googles data om studier och deras genomsnittliga betyg för att skapa en ranking med de bästa städerna för att utöva yoga. Zenstäder där bortskämning är väldigt enkelt. Vill du träffa dem?
1- Santa Cruz de Tenerife
Det finns 2,11 yogastudioer per 10 000 invånare och medelvärdet är 4,76. Sanningen är att det är en idealisk plats att utöva yoga, med havsbrisen som smekar dig, med Atlanten i bakgrunden och med en temperatur som vanligtvis är perfekt under stora delar av året.
I Santa Cruz finns upp till 43 centra, eftersom Siming School är en av de mest rekommenderade eftersom du också kan träna Pilates, Jujitsu, Calisthenics, Meditation och Chikung med hjälp av de professionella som arbetar där. Naturligtvis är du alltid i tid att utöva yoga utomhus i Parque Municipal García Sanabria, en plats där lugn och god utsikt garanteras.
2- Granada
I det här fallet måste vi prata om 2,02 yogastudioer per 10 000 invånare och ett genomsnittligt betyg på 4,71. Granada, som redan är en stad utan liv och rörelse på andra platser i Andalusien som Sevilla, gör att du kan njuta av yogaövningen till överkomliga priser och med Sierra Nevada bara 30 minuter bort.
Sabai Salud, ett center specialiserat på hada yoga, hada vinyasa och chikung, är utan tvekan ett av de bästa du kommer att hitta i provinshuvudstaden. Glöm naturligtvis inte att du också kan åka till Mirador del Barranco del Abogado för att göra dina ställningar utomhus, cirka 15 minuter från Alhambra och njuta av några solnedgångar i film.
3- Pamplona
I huvudstaden Navarra finns det 1,98 yogastudioer per 10 000 invånare och medelvärdet är 4,85. Trots att San Fermines lever med stor intensitet, talar vi enligt en undersökning som genomförs av Organisationen för konsumenter och användare (OCU) om den tystaste staden i Spanien.
Vad är det mest rekommenderade? Yoga Pamplona Shiva & Shakti-centret, där du kan öva integrerad yoga, Hatha Raja-yoga, Vinyasa-yoga, mjuk yoga, akroyoga, prenatal yoga och meditation. Om du inte vill betala, är det ingenting som att gå till den berömda Ciudadela-parken, där att hitta några minuters lugn inte alls är komplicerat.
4- A Coruña
I A Coruña finns det 1.84 yogastudioer för varje 10.000 invånare och medelvärdet är 4,95. Mellan hur bra du äter där och hur lätt det är att vila för att njuta av livets nöjen är det normalt att det är ett av de bästa ställena att öppna yogacentra.
Kanske det bästa av allt är Miyoga Studio Coruña, där du kan begära omfattande yogakurser, ashtanga yoga, hada yoga, prenatal och postnatal yoga, yoga för
barn och för gravida kvinnor, vinyasa yoga och meditation. Om du letar efter en gratis plan, gå till Parque de Santa Margarita, där du hittar den koncentration du behöver.
5- San Sebastián
I San Sebastián finns det 1.82 yogastudioer för varje 10.000 invånare och medelvärdet är 4,81. Jag tror att det inte är nödvändigt att prata om skönheten i denna stad som har en av de mest otroliga stränderna i världen, där du kan dra nytta av att utöva yoga. Ett annat alternativ är Cristina Enea-parken eller Zurriola-stranden, som är för surfare. Det finns emellertid alltid tid att låta dig vägledas av proffs från centra som Yoga Shala, där de kan skryta med att vara experter på hada yoga, vinyasa yoga, luftyoga och yoga för gravida kvinnor.
6- Palma de Mallorca
med 1,80 yogastudioer för varje 10.000 invånare och 4,71 av den genomsnittliga värderingen är huvudstaden på Balearerna en annan stad som förtjänar att vara med i denna lista.
Mysore Mallorca är det centrum som vi rekommenderar för att vara specialister på ashtanga yoga, men du kan också gå till Bellver Forest eller njuta av solen på stränder som Cala Ratjada eller Cala Mondragó, där havets vågor kommer att följa dina rörelser.
7- Santander
I den Kantabriska huvudstaden finns det 1,74 yogacenter per 10 000 invånare och medelvärdet är 4,88. Du kan ta emot klasser bredvid katedralen, på Yoga Bárbara Martínez specialiserade på yoga, yogeterapi och naturterapier, eller så kan du gå till Mataleñas-parken eller Mataleñas-stranden.Vad du än väljer är du säker på att lyckas.
8- Oviedo
I Oviedo finns det 1,50 yogacenter för varje 10.000 invånare och medelvärdet är 4,91. I Satya Yoga kan du utöva hada yoga, ashtanga yoga, vinyasa yoga, acroyoga, pranayama
och meditation, men om du letar efter en plan utomhus och vädret är bra, bör du veta att du kan öva dina favoritställningar i det vackra Parque de San Francisco.
9- Barcelona
Ja, i en så upptagen stad som Barcelona är det också möjligt att tala om fred och lugn. Det finns 1.47 yogastudioer för varje 10.000 invånare och medelvärdet är 4,7. Yoga Bindu, med 13 års erfarenhet, är en av de mest rekommenderade för priset och för sitt breda erbjudande: ashtanga, hada yoga, yin yoga, vinyasa och acroyoga. Glöm naturligtvis inte att Medelhavsklimatet kan bjuda in dig att besöka Parque de la Ciudadela.
10- Alicante
Slutligen stänger denna lista Alicante med 1.45 yogacenter för varje 10.000 invånare och ett genomsnittligt betyg på 4,86. De kommer att tala mycket om Marta Martín Pilates and Yoga Center, även om du har två bra alternativ utan att betala en enda euro: Palmeral Park och Bol Nou Beach, som ligger i Villajoyosa.
3 Hour Relaxing Guitar Music: Meditation Music, Instrumental Music, Calming Music, Soft Music, ☯2432 (Maj 2024)
- städer, Yoga
- 1,230
